¿Que es?
Las artes marciales son técnicas y métodos creados para la defensa y lucha en combate.
¿Donde y cuando inicia?
Se da oriente en el siglo XIV, pero el concepto data aproximadamente desde el año 2.100 antes de cristo en toda la región del extremo oriente: China, Japón y Korea. En su ontogénesis, el principio es denominado “Arte Militar” derivado de los caracteres “Wu Yi” y “Bu Jutsu” de China y Japón respectivamente. Las técnicas en aquel tiempo, eran sistemas de luchas secuenciales con y sin armas, las cuales las ejecutaban militares leales a las formas de gobierno.
Ventajas de este deporte
1. Mejora de la salud cardiovascular
2. Pérdida de peso
3. Aumento del tono muscular
4. Mejora de los reflejos
5. Mejora del estado de ánimo
Desventajas de este deporte
1.Se necesita mucha paciencia
2. Tiempo
3. Es muy agotador
En mi opinión es un muy buen deporte ya que aprendes cosas nuevas, así mismo debemos saber que este deporte no se debe utilizar para imponerse sino para defenderse, esto es algo que no queda muy claro sin embargo pienso que no es su única función, ademas de que es un deporte muy interesante y ayuda tanto como con la salud como con laas emociones.
Referencias
https://www.significados.com/artes-marciales/
https://goldenkyu.com/blog/beneficios-artes-marciales-barcelona/
El blog de Adriel 